
암(Cancer)이란?
암은 정상 세포가 비정상적으로 변이하여 무제한으로 증식하는 질병입니다. 일반적으로 세포는 일정 기간이 지나면 성장과 분열을 멈추고, 필요하면 새로운 세포로 교체됩니다. 하지만 암세포는 이러한 조절 기능을 잃고 끝없이 분열하며 주변 조직을 침범하거나 전이(Metastasis)될 수 있습니다.
암의 특징
- 무한 증식 – 정상 세포와 달리, 스스로 죽지 않고 계속해서 분열
- 세포 성장 조절 기능 상실 – 세포의 성장과 분열을 조절하는 신호를 무시함
- 주변 조직 침범 – 주변 정상 조직을 파괴하고 확산
- 전이(Metastasis) – 혈액이나 림프계를 통해 몸의 다른 부위로 퍼짐
- 면역 회피 – 면역 체계의 공격을 피하면서 생존
암의 원인
암은 한 가지 원인보다는 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다.
- 유전적 요인
- 가족력이 있는 경우 암 발생 위험이 높아짐
- 특정 유전자 변이(BRCA1, BRCA2 등)가 암 발생과 관련됨
- 환경적 요인
- 발암 물질(담배, 알코올, 방사선, 환경 오염 등)
- 바이러스 감염(HPV: 자궁경부암, HBV: 간암 등)
- 만성 염증과 스트레스
- 생활 습관 요인
- 잘못된 식습관 (가공식품, 고지방 음식 과다 섭취)
- 운동 부족
- 비만
- 과도한 음주 및 흡연
암의 종류
암은 발생하는 부위에 따라 다양한 종류로 분류됩니다.
✅ 고형암(Solid Tumor)
- 폐암: 가장 흔한 암 중 하나로, 흡연과 관련이 깊음
- 유방암: 유전, 호르몬 변화, 비만 등이 주요 원인
- 대장암: 가공육 섭취, 섬유질 부족, 유전적 요인 등이 영향
- 위암: 헬리코박터 파일로리균 감염, 짠 음식 섭취 등이 원인
- 간암: B형·C형 간염 바이러스 감염이 주요 원인
✅ 혈액암(Blood Cancer)
- 백혈병: 혈액 세포가 비정상적으로 증식하는 암
- 림프종: 림프계에서 발생하는 암
- 다발성 골수종: 골수에서 발생하는 암
암의 진행 단계(병기)
암은 0기에서 4기까지 나뉘며, 숫자가 높을수록 진행된 상태입니다.
- 0기: 암세포가 원래 조직에 국한됨 (전암 단계)
- 1기: 암이 초기 단계로, 크기가 작고 국한됨
- 2~3기: 종양이 커지고 주변 조직이나 림프절로 퍼짐
- 4기: 암이 몸의 다른 부위(간, 폐, 뼈 등)로 전이됨
암의 치료 방법
암 치료는 암의 종류, 병기, 환자의 건강 상태에 따라 다르게 적용됩니다.
- 수술 치료
- 암세포가 있는 부위를 절제하는 방법
- 초기 암일 경우 완치 가능성이 높음
- 항암 화학요법(Chemotherapy)
- 항암제를 이용해 암세포의 성장을 억제
- 전이된 암이나 수술이 어려운 경우 사용
- 방사선 치료(Radiation Therapy)
- 고에너지 방사선을 이용해 암세포를 파괴
- 특정 부위의 암을 치료하는 데 효과적
- 면역 치료(Immunotherapy)
- 면역력을 강화해 암세포를 공격하도록 유도
- 일부 암(폐암, 피부암 등)에 효과적
- 표적 치료(Targeted Therapy)
- 특정 유전자 변이(예: HER2, EGFR)에 맞춘 치료
- 정상 세포 손상을 최소화하며, 특정 암에서 효과적
암 예방 방법
암의 약 30~50%는 예방할 수 있습니다.
✔ 금연 – 흡연은 폐암뿐만 아니라 여러 암의 주요 원인
✔ 건강한 식습관 – 채소, 과일, 통곡물 섭취 / 가공육, 고지방 음식 줄이기
✔ 적절한 운동 – 주 3~5회 규칙적인 유산소 운동
✔ 절주(과음 피하기) – 음주는 간암, 위암, 대장암 위험 증가
✔ 정기 건강검진 – 암을 조기에 발견하면 치료 성공률이 높아짐
✔ 바이러스 예방 접종 – HPV(자궁경부암), HBV(간암) 예방 접종
결론
암은 조기에 발견하고 적절한 치료를 받으면 생존율이 크게 증가할 수 있습니다. 또한 생활 습관을 개선하고 정기적으로 건강검진을 받으면 암 예방에 큰 도움이 됩니다.
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